筋トレ女子 · 17日 10月 2017
#筋トレママ #dumbbellwalkinglunge #situp
肉体改造 筋トレ · 16日 10月 2017
#筋トレおじさん?!(笑) #肉体改造 #40過ぎてもまだまだパワーアップ中
筋トレ女子 · 14日 10月 2017
#筋トレ女子 目標に向かってとても 頑張って行かれました(^^)
筋トレ女子 · 13日 10月 2017
#筋トレママ #子連れでトレーニング
筋トレ女子 · 12日 10月 2017
#筋トレ女子 #バトルロープ大好き(笑) #短時間 で しっかり汗をかいて頂きました!
筋トレ女子 · 11日 10月 2017
先日のお客様。 #筋トレママ #筋トレ女子 #balanceball #flutterkick #体幹トレ
筋トレ女子 · 10日 10月 2017
#お尻の筋トレ #お尻パンパン
フィットネスビキニ · 09日 10月 2017
10月7日(土)に行なわれた湘南オープンフィットネスビキニで杉山トレーナーが、 見事にダブル優勝を飾りました!!
筋トレ女子 · 08日 10月 2017
先日の #筋トレ女子 の続き(笑)
幼児運動あそび · 07日 10月 2017
今週の水曜日に行なった清川村育児教室での「幼児運動あそび」の様子を少し(^O^)

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