太極拳

 

動く〝禅″と言われる

太極拳エクササイズ

 

緩い動作でリラックス

しながら身体全身を

流れる気血やツボ(経穴)

を感じましょう!!

 

継続するリラックスパワーを

呼び起こします!!

 

毎週 水曜日 12時半~

約60分 (予約制)

1レッスン 1000円

 

 

 

エクササイズとしてではなく

級や段を取得したい!

もっと技術を磨きたい!

とお考えの方へ

太極拳パーソナルトレーニング承ります!

60分間マンツーマン (完全予約制)

6000円

 

太極拳のコーチは

>>こんな人(アメブロ)

ファンクショナルヨガ

 

専用のバンドを使って

無理なく身体を動かす事が

出来るのでご高齢の方や
身体が硬い方でも安心!
また、
経験者でも体力に

合わせた負荷を設定できる

のでどなたにも満足の出来る
新感覚のヨガエクササイズです!



金曜 12時40分~ 

約60分 (予約制)
1レッスン 1200円 
4回券 3800円

 

ファンクショナルヨガの

講師は

>>こんな人(アメブロ)

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