筋トレ女子 TRXsuspensiontraining

先日のお客様
TRXトレーニングで
下半身引き締め内もも引き締め
地味だけどめちゃくちゃキツいです(笑)

 

次の日すぐ内もも筋肉痛になると
効果を実感出来るとお喜び?!

頂いています(笑)

 

動画は>>instagram