数回でも脚フラフラ⁈　スクワットジャンプ

先日のお客様

ウォーターバッグをもってスクワットジャンプ！

スクワットジャンプだけでもキツい種目ですが、

ウォーターバッグをもっているので水の揺れを

制御しながらのジャンプ！

数回でもフラフラ＆汗だく。。

寒い日には持ってこいです(^^)ｂ