目的に応じたトレーニング

神奈川県海老名市のパーソナルトレーニング専門スポーツジム「スマイルスポーツコンディショニング」は、

小学生からシニア世代まで、ビギナーからトップアスリートまで様々な世代・目的の方にご利用いただいております。

ここではその目的に応じたトレーニングの事例をご紹介しています。

ダイエット

健康維持・増進

プロ・トップアスリート

怪我のリハビリ


お子様連れ

小学生・中学生

グループ(お二人以上)

はじめての筋トレクラス

2024年 4月よりスタート!

毎週水曜 11時~