コンディショニング

骨盤の前傾・後傾 
コンディショニング · 13日 10月 2021
後傾なんてほとんど無い⁉

コンディショニング · 08日 7月 2020
自分トレ! 腰痛があったので敢えてデッドリフトを行いました。