パーソナルトレーニング · 15日 10月 2018 そろそろバトルロープ使います(笑) 最近ちょっとバトルロープ使ってませんでしたが…(笑) 寒くなってくるので一気に身体を温める為、 多様しようと思います(笑) tagPlaceholderカテゴリ: バトルロープ, 体幹トレーニング, ダイエット, 女性, 20代女性, 腹筋, 20代