自宅でも簡単にできる
脇腹引き締めエクササイズです。
忘年会続きで浮輪が気になりだしたら
やってみて下さいね。
脚にあ挟むものはクッションなどでも
代用できますよ(^O^)ｖ
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体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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