パーソナルトレーニング · 27日 12月 2018 忘年会シーズンなのに… 体重-3kg 体幹部脂肪率-3% 先日のお客様。 忘年会シーズンで飲み会続きにも 関わらず 体重-3kg 体幹部脂肪率(お腹回り)-3%! という結果が出ました!! tagPlaceholderカテゴリ: ダイエット, 男性, 40代男性, 40代, 下半身のトレーニング, ウエスト引き締め, 健康維持, オーバーヘッドフロントランジ, ランジ