パーソナルトレーニング · 18日 1月 2019 ウォーターバック 体幹トレーニング お子様連れでお越し頂いているお客様。 ウォーターバックで脇腹引き締め中に お子様も抱きついて負荷増大(笑) 楽しいトレーニングになりました(^O^) tagPlaceholderカテゴリ: 体幹トレーニング, ダイエット, 女性, 30代女性, 腹筋, ウォーターバック, 30代, 脇腹引き締め, 子連れでトレーニング, オーバーヘッドサイドベント