お尻のトレーニング

先日のお客様

ブルガリアンスクワットをちょっと改良して

さらにお尻をパンパンに(笑)

この方、普段ヒップスラスト100㎏以上

で行なっている方ですが…

こっちの方がお尻が「もげそう」になると

お喜び頂きました(笑)