バックプレス　

先日のお客様。

今、厳しい状況ですが普段の

ペースを変えずしっかりと

トレーニングをされて行かれました。

こんなご時世、外出するのに不安を

感じてる方も多いかと思いますが

こんな時だからこそご自宅でもいいから

身体を動かす習慣をつけましょう。

健康第一！　免疫力アップ！