スライドボード＆ウォーターバック

先日のお客様。

なかなかまともに運動できない

状況が続いている現在。

運動量をアップするために

ウォーターバックを抱えて

スライドボードをやって頂きました。

スライドボードだけでも結構大変ですが

グラグラするウォーターバックを

抱えることでさらに運動量がアップ。

短時間で大量の発汗を促いしています（笑）