骨盤と股関節の動きを修正するために
オーバーヘッドスクワットをしてもらいました。
これでなぜ修正できるかはここでは
詳しくお話しません(笑)
終了後、お尻の形も変わり
かなりヒップアップしていましたよ(^^)
ガンガントレーニングをするだけじゃない
スマイルスポーツコンディショニングです(笑)
骨盤と股関節の動きを修正するために
オーバーヘッドスクワットをしてもらいました。
これでなぜ修正できるかはここでは
詳しくお話しません(笑)
終了後、お尻の形も変わり
かなりヒップアップしていましたよ(^^)
ガンガントレーニングをするだけじゃない
スマイルスポーツコンディショニングです(笑)
お電話もお気軽にどうぞ 046‐233‐7050
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい