スライドボードで下腹部引き締め！

先日のお客様

スライドボードを使って

下腹部の引き締め！

マウンテンクライマーを今回は

両足を揃えてやって頂きました。

どちらがキツいかはやってみてのお楽しみ(笑)

ぜひスマイルに来てお試し下さい(^^)/

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