先日のお客様　ブルガリアンスクワット

先日のお客様

この方も健康維持の為、

長くスマイルに通って

頂いております。

その為⁈(笑)　同年代の方に比べ

とても若々しく体力も凄いです(^^)ｑ

皆さんも定期的な筋トレでいつまでも

健康で元気な身体を手に入れましょう(^^)

筋トレ初心者の方もどうぞ

お気軽にご相談下さいね(^^)