先日のお客様  ベンチプレス

先日のお客様

 

パーソナルトレーニング

ベンチプレス

大胸筋

 

胸のトレーニングで

ベンチプレスをやって頂きました。

 

ここで…

意外とよく聞かれる質問(笑)

この棒は(オリンピックシャフト)

何キロあるんですか?

 

20㎏です(^^)/