先日のお客様  ロシアンツイストでウエスト引き締め!

先日のお客様

 

パーソナルトレーニング

ロシアンツイスト

 

ケトルベルを使って

ウエスト引き締めに

ロシアンツイストを

やって頂きました!

 

 

ちなみにこの方。

食事制限もなく

定期的にスマイルに

お越し頂いていて

現在、1ヶ月に1㎏ずつ

確実に減量しております(^^)v

 

無理なく楽しく

理想の身体へ!