先日のお客様　　ディップス

先日のお客様

パーソナルトレーニング

ディップス

大胸筋の下部を狙って

ディップスを行なって頂きました。

かっこいい胸板を作るには

この種目も欠かせません(^^)ｂ

ベンチプレスも良いですが、

ぜひこの種目も取り入れて

みてくださいね(^^)ｑ