先日のお客様
パーソナルトレーニング
ラットプルダウン
背中のトレーニングで膝をついての
ラットプルダウンを行なって頂きました。
よりチンニング（懸垂）に
近い状態で行なって貰うのが
狙いです(^^)ｂ
脚を引っかけて重い負荷を
引くのも良いですが、こちらの
方がより広背筋の収縮に集中できますよ(^^)
お電話もお気軽にどうぞ 046‐233‐7050
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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