最近、しっかりと狙った
筋肉に効かせたい！
という女性が多くなりました(笑)
それどころか、ピンポイントで
○○筋に効かせたい！なんてリクエストも(^^)
しっかり効かせたい方も
そこまで効かせなくてもいいから
とにかく身体を動かしたい方も
ぜひスマイルにご相談下さい(^^)
海老名市でパーソナル指導を始めて20年！
経験と実績をフル動員して皆様を
サポートさせて頂きます(^^)ｑ
パーソナルトレーニング
ダンベルロウイング
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