先日のお客様
ベンチプレス100㎏
一度目は何故か⁈失敗(笑)
それでも二度目はなんとか
挙がりました！
調子が悪い日でもなんとか
ベストを保つというのも
体作りの際は必要になる事も！
無理はせず、でも全力で？
頑張りましょう(笑)
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