こんにちは太極拳コーチ小須田です。
先日もお伝えした全日本武術太極拳選手権大会が
7月6日、7日、8日の三日間開催されました。
本大会の会場は、昨年まで東京体育館（東京・千駄ヶ谷）
でしたが
（調布市）にて開催されました。
例年通り私は大会を主催する（公
日本武術太極拳連盟の業務審判員を
担当しました。
１５年ほど前までは、私は本大会の選手
として出場
武術太極拳としての運勁のあり方や、
断勁になる自分の悪いクセ、そして、
とても大切な精神面の、特に
（放鬆、軽霊円活などといいます）
からくる心とのつながり等を学び
とても良い経験になりました。
今
あらためて選手、愛好者の年代の層の厚さを
強く感じました。
心や精神面から整える
結果その姿勢も動作も美しく、老若男女の差を感じさせません。
つ
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